Rayonne à l'oral
et deviens
le coup de coeur
de tes prospects

Speak Up !

La prise de parole, c’est pas que 

pour les conférenciers

Est-ce que tu vis ça avant de prendre la parole ?

😰 Stress qui te fait perdre tes moyens (voix qui tremble, idées embrouillées…)

😰 Peur du jugement : « Est-ce que je suis crédible ? Intéressante ? »

😰 Perte de confiance en tes capacités

 

Donc tu n’oses pas t’exposer.

Alors que pour développer ton activité, tu as besoin de te montrer !

C'est tellement courant

Trop de femmes brillantes n’osent pas assez s’exprimer :

  • Impact de l’éducation « fais pas ton intéressante », « ne parle pas trop fort », « sois gentille », « ne parle pas pour ne rien dire »… 
  • Manque de pratique dans un monde où l’oral n’a pas été valorisé !
  • Pas assez de rôles modèles féminins

Et ça va changer !
It's time my dear 🤩

Toi aussi, tu peux : 

  • Prendre + la parole, être écoutée et te rendre mémorable
  • Fédérer autour de tes idées, donner confiance 
  • Réussir à persuader et convaincre ton audience
  • Gagner en visibilité et passer un nouveau palier
  • Te sentir + accomplie et fière de prendre ta place
 

Je sais que c'est difficile

Se montrer, s’exposer, ça fait flipper. J’ai été cette personne timide, gentille, qui ne veut pas prendre le risque de déplaire. 

Tu as surement lu et écouté de nombreux conseils pour prendre la parole en public, tu as fixé des objectifs du type « cette année, je fais des vidéos ! Je pitch dès que je peux ! » et pourtant, tu repousses ou tu n’es pas très satisfaite du résultat. 

Je le vois très souvent, et c’est complètement normal. 

👉 Il manque 1 composante essentielle, hyper difficile à travailler en solo : ton mindset

Tu as beau savoir en soi ce qu’il faudrait faire, tu dois d’abord démystifier ton rapport à la prise de parole en public pour pouvoir décoller.

C'est trop dommage

De t’auto-censurer alors que tu as plein de choses à apporter au monde. 

De passer des heures à construire un contenu de qualité (vidéo, masterclass, formation…), pour qu’au final il ne soit pas écouté. 

 

Tes clients te choisissent pour TOI

Parce que : 

  1. Ton offre leur correspond
  2. Ils te font confiance
  3. Ils aiment ton style

Donc ose être pleinement toi et incarner ton message, pour + de résonance avec ton audience, et faire la différence 🎯

Il est temps de changer de dynamique 💪

Voilà les 3 dimensions incontournables à travailler :

🧠 Ton mindset

  • Apprivoiser tes peurs pour dépasser tes blocages
  • Avoir conscience de tes forces 
  • Te connecter au plaisir

📝 Le fond

  • Rendre ton message impactant
  • Travailler ta structure
  • Savoir t’adapter à tes interlocuteurs

🗣 La forme

  • Maitriser les clés techniques : Respiration, regard, posture, voix
  • Assumer ton style pour une parole authentique (sans jouer un rôle)

C’est ce que je te propose de travailler ensemble, avec le parcours Speak Up ! 

Un parcours 100% individualisé de 2 mois pour s’adapter au mieux à TES enjeux.

Speak up, c'est :

✔︎  5 séances d’1h : Travail sur les 3 dimensions (à distance, ou dans 1 théâtre à Paris)

✔︎  Toutes les semaines ou toutes les 2 semaines, selon ton agenda

✔︎  Adapté à tes besoins spécifiques : un déroulé ultra flexible 

✔︎  1 petit pas entre chaque séance

✔︎  Suivi / feedback / relecture / coup de boost 5j/7

✔︎  Ton espace personnalisé Notion : Préparation, vidéos des séances, notes, petits pas

Prends confiance en passant à l’action. 

Ensemble, on y va en douceur.

2 mois pour prendre la parole avec aisance, impact et plaisir

Selon ta situation et tes besoins, avec Speak Up, tu sauras :
  • Capter l’attention dans tes vidéos, et la maintenir !
  • Donner envie de t’écouter dans tes épisodes de podcasts et interviews
  • Maitriser ton énergie dans tes live et masterclass pour favoriser la participation
  • Adopter une juste posture pour animer tes formations de groupe
  • Donner envie d’être recontactée après tes pitchs

Les formules

Distanciel

Sur Zoom

970 € HT*

Présentiel

A Paris dans un théâtre

1270 € HT*

*Non assujetti à la TVA

(Tarif HT et TTC identiques, conformément à l’article 293 B du Code Général des Impôts)

Les clés du succès

Favorise
l'appropriation

 

Parcours étalé dans le temps pour intégrer ses apports dans ton quotidien. 

Des déclics
par la pratique

 

 La seule compréhension intellectuelle n’apporte aucun résultat. 

Un espace
privilégié

 

Un cadre de confiance et de bienveillance pour t’autoriser à briller.

Prochaine étape

Prête à passer à l’action pour perfectionner ta prise de parole en public ? 

Réserve un créneau d’échange et on en discute ensemble.

Concrètement, on prend 30 minutes pour identifier tes blocages, tes envies, et pour lister les solutions concrètes qui t’aideront à prendre la parole avec confiance. 

On verra si Speak Up est le bon accompagnement pour toi. 

Si je sens que ce n’est pas adapté, je te le dirai en toute simplicité, et je te ferai mes recommandations pour t’aiguiller.

FAQ

Oui, tout à fait. Le parcours s’adapte à la situation de chaque personne. Parler avec impact, c’est pas que pour la vidéo ! C’est aussi nécessaire quand tu dois pitcher, quand tu animes un atelier ou une materclass, quand tu passes dans un podcast, et même quand tu rencontres de nouvelles personnes dans une soirée réseau ! 

Entre chaque séance, tu auras un petit pas à réaliser, pour avancer vers ton objectif. On le définit ensemble pour qu’il soit réaliste en fonction de ton agenda. Ca peut servir à acquérir un nouveau réflexe (« intégrer de la respiration ventrale dans ton quotidien »), ou à te challenger un peu selon tes attentes (« prépare-ton pitch », « envoie moi une courte vidéo »). Il y a aussi des questions d’introspection auxquelles je t’invite à répondre pour préparer chaque séance.

Beaucoup de personnes introverties sont de très bonne oratrices ! Ce n’est pas lié. Tu verras même que ça peut être une grande force. En fait, quelque soit ta personnalité et ton tempérament, l’objectif est de faire ressortir tes atouts. Et plus tu seras toi-même, plus tu attireras à toi les bonnes personnes. 

Entre 1,5 mois et 2,5 mois. On peut se voir toutes les semaines, ou toutes les 2 semaines, selon ta préférence. Et on adapte le planning selon les vacances ! C’est l’avantage d’une formule individuelle. 

Oui, j’enregistre les séances sur zoom et je filme les exercices quand on est au théâtre. Et tout ça reste confidentiel ! La caméra est un outil merveilleux pour prendre conscience de ce que tu renvois. Progressivement, tu fais taire ta petite voix qui se juge, et tu apprivoises la caméra pour t’en servir comme accélérateur.